Vital-Pass: Yoga kennt kein Alter

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Sanfte Dehnungs- und Kräftigungsübungen, Atemtechniken und geführte Meditationen sind Teil der Einheiten. Einerseits geht es um die körperliche Bewegung, aber ebenso wichtig ist die Gemeinschaft, der Austausch in der Gruppe und die wöchentliche Routine.

Mitzubringen: Rutschfeste Matte, dünne Decke, Meditationskissen und Yogablöcke (wenn vorhanden)

Anmeldung erforderlich:

Telefonisch unter +43 676 844 062 554

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More dates available

Di, 19. November 2024, 08:30 - 09:30
Di, 19. November 2024, 10:00 - 11:00
Di, 26. November 2024, 08:30 - 09:30
Di, 26. November 2024, 10:00 - 11:00

Kontakt

Community Nurses der Stadt Leoben
DGKP Renate Pauritsch

• +43 676 84 40 62-554
• com­mu­ni­tynur­se@leo­ben.at